СИЛА У РУСІ

Відкрийте свій потенціал з MusqGear'Ulvon - професійними програмами тренувань для зміцнення м'язів та покращення загального здоров'я

ФІТНЕС В УКРАЇНІ

Український ринок фітнесу активно розвивається, і все більше людей обирають здоровий спосіб життя

2.5M+

Активних спортсменів

Українці, які регулярно займаються фізичними вправами

85%

Покращення здоров'я

Людей відзначають покращення загального самопочуття

3X

Зростання індустрії

Ринок фітнес-послуг зріс втричі за останні 5 років

ПРОФІЛАКТИКА ПЛЕЧОВОГО ПОЯСУ

Правильне тренування плечового поясу є основою для безпечного та ефективного розвитку верхньої частини тіла. Наші програми спрямовані на зміцнення м'язів та покращення рухливості.

Комплексне зміцнення ротаторної манжети

Покращення рухливості плечових з'єднань

Профілактика травм при силових вправах

Підвищення стабільності плечового поясу

Group of smiling Ukrainian adults demonstrating shoulder mobility and strengthening exercises

ПРОГРАМИ "БАЗА СИЛИ"

Наші програми розроблені для поступового зміцнення основних груп м'язів та покращення загальної фізичної підготовки

Початківець

₴1,200 /місяць

  • 3 тренування на тиждень
  • Базові вправи для всіх груп м'язів
  • Консультації тренера
  • План харчування
Обрати програму
ПОПУЛЯРНИЙ

Середній

₴1,800 /місяць

  • 4 тренування на тиждень
  • Прогресивне навантаження
  • Персональні консультації
  • Детальний план харчування
  • Аналіз прогресу
Обрати програму

Професійний

₴2,500 /місяць

  • 5 тренувань на тиждень
  • Індивідуальний план
  • Щотижневі консультації
  • Спортивне харчування
  • Постійний моніторинг
Обрати програму

МЕТОДИКА "СИЛОВІ МАРШРУТИ"

Унікальна методика, що поєднує різні типи навантажень для максимального розвитку силових показників

Фаза Активації

Розминка та підготовка м'язів до інтенсивного навантаження з акцентом на рухливість та кровообіг

Фаза Сили

Основні силові вправи з прогресивним збільшенням навантаження для розвитку максимальної сили

Фаза Витривалості

Функціональні вправи для покращення витривалості та закріплення досягнутих результатів

Переваги методики

+40%

Зростання сили

+60%

Покращення витривалості

+25%

М'язова маса

+80%

Загальне здоров'я

Healthy Ukrainian adults enjoying nutritious post-workout meals and supplements

ХАРЧУВАННЯ "ПІСЛЯ ТРЕНУВАННЯ"

Правильне харчування після тренування є ключовим фактором для відновлення м'язів та досягнення максимальних результатів

Білки

Для відновлення та росту м'язової тканини

Вуглеводи

Для поповнення енергетичних запасів

Вітаміни

Для підтримки метаболічних процесів

Мінерали

Для підтримки електролітного балансу

Отримати план харчування

ПЕРШІ ЗМІНИ - ПЕРШІ ПЕРЕМОГИ

Кожна подорож до кращої фізичної форми починається з перших кроків. Ваші перші зміни стануть фундаментом для майбутніх досягнень

Тиждень 1

Адаптація

Організм починає звикати до нових навантажень

Тиждень 2-3

Енергія

Підвищення рівня енергії та покращення настрою

Місяць 1

Сила

Помітне зростання силових показників

Місяць 2-3

Форма

Видимі зміни у фізичній формі та тонусі м'язів

Пам'ятайте: кожен день тренувань - це інвестиція у ваше здоров'я та якість життя

Почати свою подорож

ВИДИМИЙ ПРОГРЕС

Реальні результати наших клієнтів, досягнуті завдяки систематичним тренуванням та правильному підходу

92%

Покращення сили

клієнтів відзначають значне зростання силових показників протягом перших 3 місяців

87%

Підвищення витривалості

учасників програм помічають покращення загальної фізичної витривалості

94%

Загальне самопочуття

клієнтів відчувають покращення настрою та загального здоров'я

Що говорять наші клієнти

"Через 2 місяці тренувань з MusqGear'Ulvon я відчуваю себе набагато сильнішим та енергійнішим. Програми дійсно працюють!"

- Олександр, 34 роки

"Методика 'Силові маршрути' допомогла мені досягти результатів, про які я навіть не мріяла. Тепер я почуваюся впевнено!"

- Марина, 28 років

ПОЧНІТЬ СВОЮ ПОДОРОЖ

Готові змінити своє життя? Залиште заявку та отримайте персональну консультацію з нашими експертами